การฝึกท่าทางอิมแพ็คแบบโปรระดับโลก

usericon weerin 17 พ.ย. 2558 3,118 0




การฝึกท่าทางอิมแพ็คแบบโปรระดับโลก
 

เมื่อเราวิเคราะห์ท่าทางการอิมแพ็คของโปรทั้งในพีจีเอทัวร์, แอลพีจีเอทัวร์หรือเอเชี่ยนทัวร์ทุกๆคน ล้วนแล้วแต่อิมแพ็คแบบ “เอียงลำตัวเปิดสะโพก” แทบทั้งสิ้น เพราะเหตุใด? และสาเหตุใด? ที่ทำให้นักกอล์ฟมืออาชีพทั่วโลกอิมแพ็คแบบนี้ น่าจะเป็นเพราะเรื่องใด? เรื่องนี้ผมจะวิเคราะห์ด้วยหลักเหตุและผลให้นักกอล์ฟได้พิจารณากัน เผื่อมีเหตุผลดี อาจจะช่วยให้ท่านเกิดความมั่นใจอยากฝึกให้เป็นแบบนี้บ้าง
 


การฝึกท่าทางอิมแพ็คแบบโปรระดับโลก

สาเหตุที่ทำให้เกิดท่าอิมแพ็คแบบเอียงลำตัว


1. เชื่อว่า ร่างกายส่วนที่เริ่มทำการดาว์นสวิงคือ “ร่างกายบริเวณท้อง+สะโพก+ต้นขา" ร่างกายบริเวณนี้เป็นส่วนที่หมุนกลับลงมาก่อนที่ใหล่,แขนและมือจะหมุนตามลงมา ดังนั้นเมื่อถึงจุดที่หน้าไม้อิมแพ็คลูก ร่างกายบริเวณช่วงล่างเช่น เข่า,สะโพกและท้องจะมีลักษณะเอียงเปิดหรือคล้ายกับการหันไปข้างหน้าก่อน ร่างกายบริเวณช่วงบนจะเคลื่อนที่เข้ามาถึงลูกกอล์ฟ

2. เชื่อว่า การส่งถ่ายพละกำลังที่ดีและถูกต้องนั้น ร่างกายส่วนที่มีกล้ามเนื้อมัดใหญ่อยู่เช่น บริเวณลำตัวตั้งแต่ใหล่จนกระทั่งถึงต้นขา จะเป็นจุดเริ่มต้นในการหมุนเหวี่ยง โดยเฉพาะกล้ามเนื้อมัดใหญ่ที่แข็งแรงที่สุดอยู่บริเวณต้นขาทั้งสองข้างซึ่งติดกับสะโพกของมนุษย์นั่นเอง
 


การฝึกท่าทางอิมแพ็คแบบโปรระดับโลก

 
3. เชื่อว่า ในขณะที่ร่างกายหมุนให้สะโพกเปิดและแกนลำตัวยังคงเอียงเหมือนตอนเริ่มต้นจะทำให้บริเวณหน้าท้องซึ่ง “มือ” จะสวิงผ่านนั้น เกิดเป็นบริเวณช่องว่างมากพอที่จะทำให้แนวสวิงเป็นแบบ Inside to Inside ได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่หากไม่เปิดสะโพก เมื่อลำตัวหมุนสวิงลงมาสู่ลูกแนวสวิงที่เกิดขึ้นมักจะเป็นแบบ Outside to Inside

4. เชื่อว่า โดยปกติของการสวิง หากเปิดสะโพกสวิงจะช่วยให้วิถีการเดินทางของลูกกอล์ฟเป็นแบบ “ตรง” ได้ง่ายขึ้น ไม่เกิดลูกรวบพุ่งตรงเข้าซ้ายหรือสไลซ์ออกขวา และถ้าสามารถควบคุมหน้าไม้ให้หมุนปิดกลับได้ทันจะเกิดเป็นวิถีที่ดีคือ ตรงหรือดรอว์ (ลูกดรอว์ทำให้ได้ระยะทางไกลขึ้น)
 


การฝึกท่าทางอิมแพ็คแบบโปรระดับโลก

วิธีการรับรู้ความรู้สึกว่าเปิดท้อง+สะโพก เป็นอย่างไร? ให้นำก้านไม้พาดที่หลังของนักกอล์ฟแล้วลองบิดไม้กอล์ฟคล้ายการดาวน์สวิง จะทราบตำแหน่งของร่างกายที่ดีและความรู้สึกที่คล้ายกันมากที่สุดครับ
No comments yet
ความคิดเห็น

คุณอาจชอบ

^